BMI kalkulator

BMI (Body Mass Index) eller kroppsmasseindeks på norsk, er en formel for å regne ut om en person er under- eller overvektig.

NB! Det er viktig å merke seg at formelen ikke tar høyde for individuelle forskjeller i beinbyggning og muskelmasse. Har du grov benbygning og scorer noe over normalen på utregningen trenger du nødvendigvis ikke være overvektig. Det samme gjelder personer med mye muskelmasse (feks. bodybuildere og styrkeløftere). Muskler veier mer enn fett og gjør derfor store utslag på BMI verdien. For at tallene skal være korrekte må du også være over 18 år.

Slik bruker du kalkulatoren: Fyll inn vekt og lengde. Klikk så på "kalkuler".

Hvordan tolker jeg verdiene?

• BMI på under 18,5 regnes som undervekt
• BMI på mellom 18,5 og 24,9 regnes som normal vekt
• BMI på mellom 25 og 30 regnes som overvekt
• BMI på over 30 regnes som fedme

For ordens skyld, om du ønsker å regne ut dette på papir er formelen:

BMI = ( Vekt / ( Høyde ) x ( Høyde ) )